Damloop 2017

dtdMet een zomer die erg karig was qua trainingsloopjes, was het toch wel een beetje spannend aan het begin van dit evenement. Maar wat hebben we geboft met het weer en hoe leuk was deze loop!

Lees verder.

Advertenties

#yogarevolution

11410103-0-yoga-revolution-sociEen van de doelen voor 2017 is het vol blijven houden van yoga. En dit is makkelijker gezegd dan gedaan. Zeker als je weer in het werkritme zit en je ’s avonds te moe bent om nog wat te doen en ’s ochtends te druk om de dag te starten met yoga. Toch heb ik mezelf weer wat op de hals gehaald. Dit alles onder begeleiding van Adriane. Wie?

Lees verder.

The new sporty me?!

wttv16_meHoe fijn de zomervakantie ook is geweest, ik heb nu erg de behoefte om beter op mezelf te letten. En het lijkt alsof ik hernieuwde energie heb om eens goed te gaan investeren in mezelf. En dat allemaal met het doel om lekkerder in mijn vel te zitten, zowel lichamelijk als geestelijk. Lees verder.

Hup met die beentjes.

Cascaderun_logoZeventien april was het dan zover, datgene waar ik vanaf januari aan het trainen ben geweest. Datgene waarvoor ik drie keer per week mijn hardloopschoenen aantrok, en ik soms baalde als ik niet kon trainen: de Cascaderun in Hoogeveen. En dan ook voor een flinke afstand: 16,1 km, oftewel 10 Engelse mijl. Hoe dat verliep? Lees verder.