Chickstart…een nieuwe start?

chickstart2016Wat een heftige dag was het 26 november 2016. Met allerlei emoties en met het gevoel dat ik dichter bij mezelf ben gekomen. Waar ik het over heb? Het allereerste Chickstart event. Lees verder.

Advertenties

Help yourself

grandma herewegoZo neem je jezelf steeds voor om meer te gaan bloggen, want je zit lekker in de flow, maar uiteindelijk komt er niet zoveel van terecht. Vaak is dat toch onder de noemer van ‘druk, druk, druk’.  Maar dan heb je ineens weer een opleving.

Lees verder.

I got work to do!

todolistKen je dat? Van die to do lijstjes waarbij het afstrepen zo’n heerlijk opgeruimd gevoel geeft, de kleine schouderklopjes voor jezelf… Sinds mijn eerste opleiding na de middelbare school ben ik gek van deze lijstjes. Maar je kunt er ook gauw in verzuipen. Hoe zorg je ervoor dat de to do lijstjes overzichtelijk blijven? Lees verder.

Daag jezelf uit

Gisteravond yourselfwas de afsluiting van de 10 dagen meditatie challenge van Dolly Heuveling van Beek, van onder andere de website magischestillemomenten.nl. Tijdens een live online hangout (er bleken uiteindelijk rond de 460 mensen online te zijn!) legde zij onder andere uit wat de opbrengsten zijn van mediteren in je leven en wat je na de challenge kan doen om het mediteren voor jezelf vol te blijven houden en deden we met z’n allen een meditatie. Heel bijzonder om dat mee te maken, zeker als je weet dat er nog ruim 400 anderen op datzelfde moment hetzelfde aan het doen zijn. Lees verder